Zwelling tijdens de zwangerschap

Zwelling tijdens de zwangerschap is niet ongewoon. Bijna elke vrouw in de laatste weken van de zwangerschap wordt met dit probleem geconfronteerd, maar de overtreding kan in verschillende mate worden uitgedrukt. U moet ook begrijpen dat de oorzaak van oedeem anders kan zijn, soms is dit symptoom een ​​teken van ernstige pathologie, gevaarlijk voor het leven van moeder en kind..

1. Oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap
2. Risicofactoren
3. Classificatie
4. Tekenen van oedeem tijdens de zwangerschap
5. Behandeling van oedeem bij zwangere vrouwen
6. Preventie van oedeem tijdens zwangerschap

Oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap

Oedeem is een aandoening waarbij vocht zich ophoopt in het lichaam. Dit fenomeen kan plaatselijk worden waargenomen, bijvoorbeeld bij een verwonding of een insectenbeet, of door het hele lichaam. In de regel wordt algemeen oedeem altijd geassocieerd met een pathologische aandoening die het hele lichaam van een vrouw treft..

Zwelling treedt op als er vocht in het lichaam en weefsel is dat water vasthoudt.

Als een vrouw veel drinkt, bijvoorbeeld in de hitte, neemt de kans op oedeem toe. Vooral als de patiënt dranken gebruikt die vocht in het lichaam vasthouden, bijvoorbeeld zout mineraalwater, frisdranken, zoete vruchtendranken en sappen, evenals alcoholische dranken.

Oedeem kan een gevolg zijn van de pathologie van inwendige organen. Er wordt dus hart- en nieroedeem uitgescheiden en een overtreding komt ook tot uiting in diabetes mellitus en hormonaal falen bij een vrouw. Zwangerschap is een aandoening die op zichzelf de kans op het ontwikkelen van oedeem vergroot, en dit gaat niet altijd gepaard met een ernstige ziekte..

Het is een feit dat het voor de juiste ontwikkeling van de foetus noodzakelijk is om de toevoer van vocht in het lichaam van de vrouw te vergroten. Een deel van het water wordt gebruikt voor de bloedproductie om de foetus van voeding te voorzien. Er zijn meerdere liters nodig om de foetale blaas te vullen met vruchtwater. Er is ook water nodig om de melkklieren voor te bereiden op het voeden van de baby..

De totale hoeveelheid vocht in het lichaam van een zwangere vrouw neemt dus aan het einde van het derde trimester met ongeveer 8 liter toe. En het lichaam verwijdert het teveel niet altijd met succes, daarom kan water zich ophopen in de weefsels van het lichaam en de vorming van oedeem in verschillende mate.

Pathologisch oedeem kan om verschillende redenen optreden, het mechanisme van de ontwikkeling van pathologie is vrij complex. De volgende ziekten worden de oorzaak van algemeen oedeem tijdens de zwangerschap:

• Hart pathologie. In dit geval wordt de bloedstroomsnelheid verstoord, wat leidt tot het vrijkomen van vloeistof uit de bloedvaten in de omliggende weefsels. Oedeem vormt zich lange tijd, ze zijn vrij dicht en bijkomende hartsymptomen worden ook waargenomen. Bijvoorbeeld kortademigheid in rust, snelle hartslag, bleke huid, pijn op de borst, enz..
• Nierziekte. In dit geval kunnen de nieren de vloeistofstroom niet aan, wat leidt tot ophoping in het lichaam. Tekenen van nieroedeem: bleke huid, zwelling van de oogleden, slechte eetlust, eiwit in de urine, de zwelling zelf is mild en treft het hele lichaam.
• Hypertensie. Met verhoogde druk neemt de doorlaatbaarheid van de bloedvaten toe en komt de vloeistof de omliggende weefsels binnen, waardoor schade aan de nieren en het urinestelsel optreedt. Als gevolg hiervan ontstaat oedeem. Meestal zwellen in dit geval de benen en het gezicht het eerst op..

Al deze aandoeningen bij zwangere vrouwen kunnen worden gecombineerd tot een aandoening die gestosis of late toxicose wordt genoemd en die zich vormt in het derde trimester. Gestosis wordt gekenmerkt door een verminderde hartfunctie, nierfunctie, verhoogde bloeddruk en de vorming van oedeem door het hele lichaam.

Risicofactoren

Artsen identificeren een risicogroep waarvan de vrouwen tijdens de zwangerschap vaker last hebben van oedeem en andere manifestaties van pre-eclampsie:

• Levering te vroeg. Als een meisje zwanger wordt op de leeftijd van 15–17 jaar, neemt de kans op het ontwikkelen van gestosis enorm toe. Ondanks de gevestigde menstruatie is de puberteit op deze leeftijd nog niet voorbij. Een onstabiele hormonale achtergrond leidt vaak tot de ontwikkeling van complicaties tijdens het dragen van de foetus.
• Late bevalling. Als een vrouw na 35 jaar zwanger wordt, neemt ook de kans op oedeem toe. Met de leeftijd verslijt het lichaam, functioneren organen slechter dan op de leeftijd van 20-25 jaar en de aanwezigheid van verschillende ziekten bij de anamnese heeft niet het beste effect.
• Pre-eclampsie tijdens een eerdere zwangerschap. Als een vrouw de neiging heeft om oedeem te ontwikkelen, zal de situatie zich hoogstwaarschijnlijk herhalen bij volgende zwangerschappen. Dergelijke vrouwen moeten onder strikt medisch toezicht staan..
• Ernstige toxicose met aanhoudend braken tijdens de eerste helft van de zwangerschap. Kan een gevolg zijn van pathologie in het lichaam, evenals de oorzaak van een verminderde nierfunctie.
• Vrouwen die hebben gewerkt of blijven werken in gevaarlijk werk.
• Ongunstige leefomstandigheden, slechte voeding, roken, alcoholgebruik, neiging tot ontstekings- en infectieziekten.
• Veelvoud. Bij het dragen van twee of meer kinderen neemt de belasting van het lichaam nog meer toe, de nieren en het hart kunnen er mogelijk niet tegen.

De kans op ernstige gestosis neemt enorm toe als een vrouw intern oedeem heeft dat niet tijdig werd ontdekt.

Classificatie

Allereerst moet worden opgemerkt dat oedeem extern en intern is. Externe zijn zichtbaar met het blote oog: de benen en armen van een vrouw zwellen op, haar gezicht zwelt op en haar buik kan ook groter worden. Inwendig oedeem is van buitenaf niet zichtbaar, wat erg gevaarlijk is. Een dergelijke overtreding kan alleen worden opgespoord door ongelijke gewichtstoename..

In totaal zijn er 4 graden extern oedeem bij zwangere vrouwen:

1. Helemaal in het begin verschijnt zwelling alleen op de benen..
2. Benen en onderbuik worden aangetast.
3. Zwelling van het gezicht en de handen.
4. Het hele lichaam zwelt op, waterzucht kan optreden.

Meestal ervaren zwangere vrouwen graad 1–2 oedeem, wat de foetus niet schaadt bij tijdige behandeling. Oedeem van de 3-4e graad wordt een ernstige aandoening genoemd die ziekenhuisopname vereist, soms is het nodig om een ​​spoedbevalling uit te voeren - het hangt allemaal af van de oorzaak van deze complicatie.

Gestosis bij zwangere vrouwen kan ook worden onderverdeeld in 4 graden:

• De vorming van waterzucht - een lokale ophoping van vocht in de weefsels.
• Nefropathie - nierbeschadiging.
• Pre-eclampsie - vergezeld van ernstig oedeem, hoge bloeddruk, verhoogd eiwit in de urine.
• Eclampsie is de meest ernstige vorm van gestosis, die extreem ernstige complicaties veroorzaakt, waaronder longoedeem, abruptie van de placenta, foetale dood, nierfalen bij de moeder.

In sommige gevallen kan de pathologie zich zeer snel ontwikkelen, dus vrouwen met zelfs het kleinste oedeem moeten regelmatig in de prenatale kliniek worden geobserveerd en behandeld. Als de toestand verslechtert, is onmiddellijke ziekenhuisopname vereist.

Tekenen van oedeem tijdens de zwangerschap

Het is niet altijd gemakkelijk om oedeem tijdens de zwangerschap op te sporen, daarom moet een vrouw vanaf 12 weken regelmatig worden geobserveerd in een prenatale kliniek. Dit is erg belangrijk, omdat u alleen met behulp van gewichtsbeheersing, urineanalyse en ultrasone diagnostiek het proces van de draagtijd nauwkeurig kunt volgen.

Maar zelfs thuis wordt een vrouw geadviseerd om haar welzijn elke dag in de gaten te houden. De volgende symptomen kunnen wijzen op de vorming van oedeem:

• benen begonnen 's avonds op te zwellen;
• vingers op handen zwellen op, ringen worden strak;
• als u met uw vinger op de huid drukt, wordt een witte vlek en een deuk gevormd;
• een sterke toename in gewicht. Normaal gesproken krijgt een vrouw 300 gram per week. Bij oedeem kan het gewicht met 1-1,5 kg of meer stijgen, hoewel de vrouw het dieet niet heeft veranderd.

Oedeem tegen de achtergrond van pre-eclampsie kan gepaard gaan met hoofdpijn, verhoogde slaperigheid, misselijkheid en braken, slechte eetlust, verhoogde baarmoedertonus.

Diagnose van oedeem is het voorrecht van de gynaecoloog. De arts schrijft voor een vrouw een aantal tests voor, in het bijzonder urine- en bloedonderzoeken, het meten van het volume van de per dag uitgescheiden urine, het meten van de bloeddruk. Al deze procedures helpen de pathologie te bevestigen en de oorzaken ervan te identificeren..

Behandeling van oedeem bij zwangere vrouwen

Therapie voor oedeem tijdens de zwangerschap wordt strikt uitgevoerd onder toezicht van een arts. Van zelfmedicatie kan geen sprake zijn, dit is inderdaad een zeer gevaarlijke aandoening die kan leiden tot de dood van een kind en de vrouw zelf.

De behandeling is meestal medicatie. Geneesmiddelen voorschrijven om de bloeddruk te verlagen, diuretica en een dieet voor oedeem. Als de oorzaak van het oedeem bijvoorbeeld een inflammatoire nierziekte (pyelonefritis) is, kan een antibioticakuur en ontstekingsremmende geneesmiddelen worden voorgeschreven.

Het dieet voor oedeem zal verschillen, afhankelijk van de oorzaak van hun ontwikkeling.

Bij gestosis wordt een uitgebalanceerd dieet met een verhoogde hoeveelheid eiwit voorgeschreven. Bij een verminderde nierfunctie, bijvoorbeeld tegen de achtergrond van een ontsteking, wordt in de eerste dagen van de behandeling eiwit uit de voeding verwijderd om het werk van de nieren te vergemakkelijken. Vervolgens wordt in een kleine hoeveelheid geleidelijk eiwitrijk voedsel toegevoegd..

Het is ook noodzakelijk om het drinkregime in acht te nemen. Het is erg belangrijk om voldoende vloeistof te drinken, minimaal 1,5 liter, maar niet te overdrijven. Gebrek aan water, evenals overmaat, leidt tot verstoring van het vasculaire systeem en de vorming van oedeem.

Hetzelfde gebeurt met zout. De volledige uitsluiting van zout dreigt de functie van het endotheel (een laag in de bloedvaten), dat verantwoordelijk is voor de vasculaire tonus, te verstoren. Overtreding van de contractiliteit leidt tot verhoogde capillaire permeabiliteit en oedeem.

Overmatige zoutinname is ook negatief, omdat natriumchloride de neiging heeft om vocht in het lichaam vast te houden. Daarom is zout niet volledig uitgesloten, maar de hoeveelheid wordt teruggebracht tot 3-3,5 gram per dag..

Zoals je kunt zien, kan het dieet voor oedeem anders zijn, dus je hoeft jezelf niet te veel te beperken. Het is voldoende om erg zout, pittig, zoet, vet van het dieet uit te sluiten. Het is beter om alleen gezuiverd water zonder gas te drinken en voedsel te stomen, bakken en koken. Het is erg belangrijk dat maaltijden fractioneel zijn, 5-6 keer per dag in kleine porties, zodat het lichaam gemakkelijker kan omgaan.

Artsen raden ook aan om voedsel te eten met een mild diuretisch effect:

• verse veenbessen, cranberrysap en -sap;
• bosbessensap, afkooksel van bosbessenblad;
• watermeloenen;
• komkommers;
• vers pompoensap;
• grapefruits, enz.

U kunt uw toestand ook verlichten met behulp van lichamelijke activiteit. Oefening voor zwangere vrouwen door oedeem helpt de bloedcirculatie en vloeistofstroom te verbeteren. Zwemmen is een van de meest heilzame fysieke activiteiten. Dagelijkse wandelingen zijn ook handig, maar niet te lang, ongeveer 30-60 minuten per dag, optimaal - 30 minuten 's ochtends en' s avonds.

Thuis kunt u een eenvoudige en effectieve oefening doen. Je moet op handen en voeten gaan en afwisselend een been soepel naar de buik trekken, het dan weer rechttrekken, 5 keer herhalen. Keer terug naar de beginpositie en oefen op het andere been.

Preventie van oedeem tijdens zwangerschap

Om oedeem tijdens de zwangerschap te voorkomen, moet u:

• verantwoordelijkheid nemen voor het plannen van de zwangerschap, indien nodig een behandeling voor ziekten ondergaan;
• het is wenselijk om zwanger te worden tussen de 20 en 30 jaar;
• in comfortabele omstandigheden zijn, in een droge, warme kamer leven, schone kleren aantrekken;
• pas voeding aan - het moet gezond en uitgebalanceerd zijn;
• vermijd een passieve levensstijl, maar maak geen misbruik van lichamelijke activiteit;
• regelmatig worden onderzocht in de prenatale kliniek, vitamines nemen als dat nodig is en de aanbevelingen van de arts opvolgen.

Meestal wordt oedeem met gestosis bij zwangere vrouwen in het derde trimester geassocieerd met een erfelijke aanleg, die moeilijk te behandelen is. Een vrouw kan het risico op complicaties verkleinen als ze preventieve maatregelen volgt en wordt onderzocht. Tijdige detectie van oedeem zal helpen om tijdig maatregelen te nemen om ze te elimineren en vroeggeboorte en andere complicaties te voorkomen.

Benen zwellen tijdens de late zwangerschap. Welke maatregelen te nemen

Heel vaak worden alle toekomstige moeders geconfronteerd met een probleem als zwelling van de benen. Deze aandoening manifesteert zich heel duidelijk in de laatste maanden van de zwangerschap. Zwelling kan worden waargenomen op het gezicht en de handen. Ze verschijnen echter meestal op de benen. In de onderste ledematen voelt een vrouw gewoonlijk zwaarte en pijn. Als gevolg hiervan is het voor haar moeilijker om te bewegen en lang op één plek te staan. Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap is niet de norm. Daarom is het de moeite waard om dit probleem zorgvuldig te overwegen. Het optreden van oedeem tijdens de zwangerschap kan wijzen op de aanwezigheid van een ziekte bij de moeder of bij de foetus. Over het algemeen zal dit artikel worden gewijd aan de kwestie van gezwollen benen bij een zwangere vrouw en hoe u van deze aandoening af kunt komen.

Waarom komt beenoedeem voor?

Zwelling van de benen bij zwangere vrouwen is een fysiologisch fenomeen dat heel vaak voorkomt. Dit gebeurt als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam van de vrouw. Zwangere vrouwen moeten veel vocht drinken. Tegelijkertijd houdt natrium, dat zich in bloedvaten en weefsels bevindt, water vast. Het resultaat is zwelling. De opkomst, die wordt veroorzaakt door natrium. Zwelling kan overal in het lichaam voorkomen. Ze zullen op zwelling lijken. In de onderste ledematen komt dit symptoom heel vaak voor. De reden is de volgende: de baarmoeder oefent zware druk uit op de vaten van de bekkenaderen. Daarom stagneert het bloed in de aderen en dit leidt tot oedeem. Bij vrouwen in positie kunnen het rechter- en linkerbeen afwisselend opzwellen. Dit komt door het feit dat de groeiende baarmoeder zowel links als rechts drukt.

Oorzaken van beenoedeem tijdens de zwangerschap

Waarom hebben zwangere vrouwen gezwollen benen? Er zijn waarschijnlijk veel antwoorden op deze vraag. Hieronder noemen we de redenen voor deze aandoening..

• Zwelling van de benen tijdens de late zwangerschap is een fysiologisch fenomeen. Extra druk op de onderste ledematen wordt uitgeoefend door: de baarmoeder, de groeiende foetus en het vruchtwater. Hierdoor voelt een vrouw in haar benen: vermoeidheid, pijn en zwelling.
• In het geval dat de aanstaande moeder een ziekte heeft zoals spataderen, kan de situatie verslechteren. Zwangerschap zal de aderen van een vrouw extra belasten.
• Stoornissen in het werk van de nieren bij een zwangere vrouw leiden ook tot oedeem. Tijdens het dragen van een baby in het lichaam van een vrouw werken alle organen hard. Als gevolg hiervan kan oedeem optreden..
• Oncomfortabele kleding en schoeisel leiden tot een verminderde doorbloeding. In dit geval kunnen schoenen met hoge hakken ernstige schade aanrichten. Daarom moeten toekomstige moeders deze schoenoptie verlaten. Dunne schoenen kunnen ook zwelling van de voeten veroorzaken. Tegelijkertijd zwellen de benen in de enkels. Daarom verschijnen zwaarte en andere bijbehorende symptomen in de benen. Zoals: slaperigheid, indigestie en vermoeidheid.
• Darmziekten. Het is vermeldenswaard dat door een darmstoring ook oedeem kan optreden..
• Gestosis kan ook oedeem veroorzaken. Deze pathologie is heel ernstig. Dit vereist een constante controle door artsen. Het is de moeite waard om te weten dat deze aandoening een bedreiging vormt voor moeder en kind..

Externe factoren die oedeem veroorzaken:

• Oedeem van de onderste ledematen kan ook worden veroorzaakt door externe factoren. In het bijzonder kan het zijn: lang zitten, lang staan.
• Een zittend beeld en overgewicht leiden ook tot de vorming van oedeem.
• Wallen kunnen optreden doordat u in de zomer in een benauwde kamer bent.
• Een verkeerde voeding en veel water drinken leidt tot de vorming van oedeem.
• Roken kan ook zwelling veroorzaken. Dit komt door het feit dat nicotine een schadelijk effect heeft op bloedvaten..

Oedeem symptomen

Gewichtstoename is erg snel tijdens de zwangerschap. Dit fenomeen wordt als normaal beschouwd. Tegen de achtergrond van dit fenomeen is het echter vrij moeilijk om wallen op te merken. Allereerst treedt zwelling op aan de voeten en enkels. Nog verder kunnen knieën en kuiten opzwellen. Om op dat moment zwelling op te merken, is het de moeite waard om enkele van de symptomen te onthouden, die hieronder worden beschreven:

Plots werden de schoenen krap. Veel mensen denken dat dit te wijten was aan overgewicht. Maar dit is niet het geval. Het blijkt dat de voeten geen vet kunnen opslaan. Daar hoopt zich in de regel overtollig vocht op..

Kleine test. Met deze manipulatie kunt u deze aandoening snel identificeren. In dit geval moet u met uw vinger op het onderbeen drukken. Als er onder druk een deuk ontstaat die niet lang kan oplossen, dan is dit een teken van oedeem. Als het merkteken van de sok van het elastiek ook niet lang weggaat, is dit een teken van zwelling.

Huidverkleuring is ook een teken van wallen. De opgehoopte vloeistof kleurt de huid met een bleke tint, wat niet gezond is. De huid ziet er strak uit en zal glanzen.

Snelle gewichtstoename. Zwelling kan duiden op een snelle gewichtstoename, zelfs met de juiste voeding.

Als er een beetje vloeistof uit het lichaam komt terwijl er veel van wordt geconsumeerd. Dit duidt ook op oedeem..

Aan het eind van de dag zijn er vrij uitgesproken symptomen van beenoedeem. Bij langdurig verblijf op de benen treedt ook zwelling op. In de regel neemt de zwelling bij een vrouw af nadat ze goed is uitgerust..

Zwelling tijdens de vroege zwangerschap

Dit artikel geeft u een antwoord op de vraag wat u moet doen als u zwelling van de benen heeft bij zwangere vrouwen. In de regel is dit symptoom gemakkelijk op te merken met het blote oog in de vroege stadia van de zwangerschap. Maar in het eerste trimester van de zwangerschap is zwelling buitengewoon moeilijk op te merken. De belangrijkste oorzaken van zwelling in de vroege stadia zijn:

• Verhoogde massa van de baarmoeder, die op de vaten en aders in het bekken drukt.
• Uw dieet veranderen. Overmatige consumptie van zoet en zout leidt tot het optreden van dit symptoom..
• Zwelling in de benen is niet normaal. Dit kan worden beschouwd als een signaal dat duidt op een storing in het werk van interne organen. Allereerst spreekt oedeem van een storing van de nieren. Zwelling kan niet alleen duidelijk zijn, maar ook verborgen. Het gevaarlijkste is natuurlijk latent oedeem. Om ze te identificeren, is het noodzakelijk om het volume van de geconsumeerde en vrijgegeven vloeistof te vergelijken. Als minder dan 75% van de vloeistof uit het lichaam wordt uitgescheiden, geeft dit aan dat het zich binnenin ophoopt. Om de oorzaak van het optreden van oedeem vast te stellen. U moet naar een huisarts. Hij schrijft tests voor en stuurt de zwangere indien nodig naar: uroloog, endocrinoloog en fleboloog.

Wat is het gevaar van zwelling van de benen

Als de zwelling van de benen aan het einde van de zwangerschap optreedt en de vrouw geen eiwit in de urine en hoge bloeddruk heeft, dan is dit de norm. Tegelijkertijd vormt wallen geen bedreiging voor de baby en de moeder. Het vereist ook geen behandeling..

Als de zwelling werd veroorzaakt door een storing in het werk van interne organen, wordt dit als een pathologie beschouwd. In dit geval wordt een bedreiging voor het kind gecreëerd. In het bijzonder kan een vroeggeboorte of een miskraam optreden. Oedeem van de foetus en placentaweefsel is het gevaarlijkste fenomeen voor het leven van moeder en kind..

Welke maatregelen te nemen tegen zwelling van de benen

Om zwelling van de benen tijdens de laatste weken van de zwangerschap te verwijderen, wordt vrouwen geadviseerd om enkele eenvoudige regels te volgen:

• Lichte lichamelijke activiteit wordt aanbevolen om overtollig vocht te verwijderen en de bloedcirculatie te verbeteren..
• Rust met opgeheven benen helpt zwelling te verminderen. Het is voldoende om elke dag een uur in deze positie te liggen. In dit geval wordt een roller of kussen onder de voeten geplaatst..
• In dit geval kunt u een lichte massage gebruiken..
• Baden met zeewater verlichten vermoeidheid en zwelling.
• Overdag wordt aangeraden om zoveel mogelijk zuiver water te consumeren.
• Je kunt met zo'n ziekte geen zout voedsel eten. Deze voedingsmiddelen houden vloeistof vast. Vloeistof kan ook zoet voedsel vasthouden..
• In de zomer kunnen zwangere vrouwen niet lang in de hitte zitten. Blijf ook niet in warme kamers..

Behandeling van beenoedeem tijdens zwangerschap

Voordat de behandeling van wallen wordt gestart, wordt aanbevolen dat een zwangere vrouw een arts bezoekt om de oorzaak van het uiterlijk te achterhalen. Nadat de oorzaak is vastgesteld, wordt het volgende voorgeschreven: medicijnen en andere nuttige procedures.

Dus als er tijdens de zwangerschap ernstige zwelling van de benen is, rijst meteen de vraag wat in dit geval te doen. Het is natuurlijk de moeite waard om contact op te nemen met een arts, waar een uitgebreide behandeling zal worden geselecteerd. In het bijzonder zal de arts compressiekousen voorschrijven om te dragen. Het is al bewezen dat het dragen van dit ondergoed de druk vermindert en de zwelling van de benen verlicht.

Voor uitwendig gebruik zal de arts voorschrijven: gels en zalven die de tonus en elasticiteit van bloedvaten verhogen en de bloedcirculatie activeren. Heel vaak wordt in dergelijke gevallen voorgeschreven:

• Troxevasin zalf,
• Heparine zalf,
• Spataderen.

Bij gestosis kunnen antiseptische diuretica worden voorgeschreven, die snel water uit het lichaam kunnen verwijderen. Bovendien hebben ze ontstekingsremmende eigenschappen. Dit kunnen de volgende medicijnen zijn:

• Euphilin,
• Kanephron.
• Vitamine E en lipinezuur.

Deze medicijnen voorkomen latent oedeem en verbeteren de algemene toestand van de zwangere vrouw. In geval van ernstige symptomen en slecht functioneren van inwendige organen, zal de arts een speciale behandeling en ziekenhuisopname voorschrijven.

Dieet aanbevelingen

Als uw benen tijdens de late zwangerschap opzwellen, moet u zeker overgaan op het juiste dieet. En in dit geval is het allereerste dat u de zoutinname vermindert. Zout houdt niet alleen vocht vast, maar verstoort ook de water-zoutbalans van het lichaam. Als gevolg hiervan verschijnt oedeem. Daarom is het tijdens dorst de moeite waard om alleen zuiver water te drinken. De hoeveelheid is mogelijk niet beperkt. Beperk de aanbevolen consumptie: frisdrank, koffie en thee. Bij oedeem is het erg goed om sappig fruit en alle soorten citrusvruchten te eten. Ook lekker om te eten: uien, peterselie en selderij.

Traditionele methoden

Alternatieve methoden kunnen vrij worden gebruikt voor zwelling van de benen tijdens de zwangerschap. Hieronder is alleen de meest effectieve:

• Bouillon van haver. Om de bouillon te bereiden, heb je een liter water en 1 eetlepel granen nodig. Haver wordt aan de kook gebracht en vervolgens gefilterd. De resulterende bouillon in gekoelde vorm wordt 3 keer per dag gedronken.
• Veenbes. Naast de verse bessen zelf, hebben snavels in dit geval honing nodig. Het wordt samen met bessen gestampt.
• Berkensap, pompoen- en wortelsap. Deze sappen helpen overtollig vocht te verwijderen.
• Gedroogde abrikozencompote. Om compote te bereiden, giet u de gedroogde abrikozen een nacht met kokend water. Deze compote wordt 's ochtends op een lege maag een half uur voor het ontbijt gedronken..

Preventie van oedeem

Zwelling zal een zwangere vrouw niet hinderen als ze rust en zich lichte lichamelijke activiteit herinnert.

Op een opmerking! Het is beter om oedeem te voorkomen dan om het te bestrijden.

Speciale beenoefeningen voor zwangere vrouwen, yoga, wandelen - dit alles verbetert de bloedcirculatie en voorkomt vochtophoping. Daarnaast moet u zeker comfortabele kleding en schoenen dragen..

U moet uw dieet en vochtinname aanpassen. Levensmiddelen die veel zout bevatten, zijn uitgesloten. Maar groenten en fruit zijn daarentegen welkom..

Op een opmerking! U moet 1,5-2 liter water per dag consumeren.

Het is belangrijk om uw gewichtstoename bij te houden. Obesitas veroorzaakt niet alleen oedeem, maar ook hart- en vaatziekten.

Tenslotte

Zwelling van de benen is natuurlijk een ernstig symptoom. Daarom wordt het niet aanbevolen om dit fenomeen met nalatigheid te behandelen. U moet beslist een arts bezoeken en een behandeling ondergaan.

Wat te doen als benen opzwellen tijdens de zwangerschap: advies, folkremedies

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap: wat te doen als de benen opzwellen en waarom dit gebeurt

Volgens medische statistieken ervaren elke 8 op de 10 zwangere vrouwen zwelling van de benen. Deze aandoening kan te wijten zijn aan verschillende factoren en daarom is het onmogelijk om ondubbelzinnig de vraag te beantwoorden wat te doen als de benen opzwellen tijdens de zwangerschap - het antwoord hangt af van de oorzaak van deze aandoening.

Oorzaken

De oorzaken van oedeem bij zwangere vrouwen zijn onderverdeeld in fysiologisch en pathologisch.

Fysiologische redenen houden verband met complexe veranderingen in het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap:

1. Een toename van het circulerend bloedvolume. Vanaf het tweede trimester neemt het plasmavolume met 20% toe. Dit draagt ​​tot op zekere hoogte bij aan de ophoping van extracellulair vocht, waardoor de benen gaan zwellen..
2. Hormonale veranderingen. Tijdens de zwangerschap ondergaat de hormonale achtergrond aanzienlijke veranderingen, wat leidt tot een toename van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden en het zweten van plasma in de intercellulaire ruimte van zachte weefsels.
3. Compressie van aderen door een vergrote baarmoeder. Naarmate de zwangerschap vordert en de foetus groeit, neemt het lichaam van de baarmoeder snel en aanzienlijk in volume toe. Tegelijkertijd begint het de aderen en lymfevaten te persen. Overtreding van de bloedcirculatie leidt tot het optreden van oedeem van de onderste ledematen.
4. De toename van het lichaamsgewicht. Vanaf 16-20 weken zwangerschap begint het gewicht van een vrouw snel toe te nemen. Bovendien verschuift het zwaartepunt van het lichaam. Dit alles verhoogt de belasting van de benen en veroorzaakt wallen..

Het optreden van oedeem in de tweede helft van de zwangerschap kan het eerste symptoom zijn van late toxicose - OPG-gestosis. De ontwikkeling van deze gevaarlijke pathologische aandoening wordt veroorzaakt door de verstoring van de aanpassingsmechanismen van het lichaam van een zwangere vrouw, die wordt gekenmerkt door:

• spasmen van haarvaten;
• hemodynamische stoornissen;
• een toename van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden;
• een afname van het circulerend bloedvolume;
• aandoeningen van de bloedtoevoer naar de placenta, nieren, hersenen;
• toenemende hypoxie van interne organen van zowel de aanstaande moeder als haar kind;
• stoornissen van het metabolisme van eiwitten en water-elektrolyten.

Het exacte mechanisme van de ontwikkeling van OPG-gestosis is momenteel onbekend. Factoren die vatbaar zijn voor het voorkomen ervan zijn:

• nierziekte (pyelonefritis, glomerulonefritis);
• aangeboren en verworven hartafwijkingen;
• arteriële hypertensie;
• endocriene pathologieën (diabetes mellitus, obesitas);
• resus conflict;
• intra-uteriene groeiachterstand;
• de moeder is jonger dan 18 jaar of ouder dan 35;
• slechte gewoonten (roken, alcoholmisbruik).

Symptomen

Als oedeem optreedt onder invloed van fysiologische redenen, worden ze gekenmerkt door de volgende symptomen:

1. Ze zijn niet erg uitgesproken en hebben meestal alleen invloed op het gebied van de voet, enkel en middenkalf.
2. Ze ontstaan ​​tegen het einde van de dag en verdwijnen vanzelf nadat ze in horizontale positie hebben gelegen.
3. Kan gepaard gaan met een zwaar gevoel in de benen, nachtkrampen, waarna de kuitspieren enkele uren pijn kunnen doen.

In gevallen waarin de benen tijdens de zwangerschap sterk opzwellen, is de oorzaak hoogstwaarschijnlijk OPG-gestosis. In de loop ervan worden verschillende fasen onderscheiden:

Aanvankelijk verloopt de pathologie in het geheim, het kan worden vermoed door een pathologische toename van het lichaamsgewicht. Vrouwen merken vaak dat versleten schoenen ineens krap voor hen worden. De algemene gezondheid verslechtert. Dan is er zichtbare zwelling van de voeten en benen. Als de behandeling niet wordt gestart, verspreidt het oedeem zich naar de dijen en de voorste buikwand, armen. In ernstige gevallen ontwikkelt anasarca zich - zwelling van bijna de hele huid en de ophoping van vocht in de anatomische holtes van het lichaam. Bij waterzucht is er geen arteriële hypertensie en proteïnurie.

Oedeem wordt gecombineerd met progressieve arteriële hypertensie. Na 3-6 weken voegt proteïnurie zich bij deze symptomen - de aanwezigheid van proteïne in de urine. Andere tekenen: slaapstoornissen, duizeligheid, pijn in de lumbale regio, dyspepsie, dorst. Leverschade wordt gekenmerkt door hepatomegalie, pijn in het kwadrant rechtsboven van de buik, geelzucht.

Symptomen van schade aan het centrale zenuwstelsel en verhoogde intracraniale druk (hoofdpijn, misselijkheid, braken) worden toegevoegd aan de hierboven vermelde tekenen van nefropathie. Visuele beperking komt vooral veel voor bij pre-eclampsie..

Een zwangere vrouw verliest plotseling het bewustzijn en krijgt een aanval, waarna ze in coma raakt.

Diagnostiek

Alleen een arts kan de vraag beantwoorden waarom de benen tijdens de zwangerschap in elk geval na het noodzakelijke onderzoek opzwellen. Het kan zijn:

• algemene analyse van urine en bloed;
• bloed samenstelling;
• coagulogram;
• Echografie van de baarmoeder, nieren, lever;
• Doppler-echografie van de bloedvaten van de onderste ledematen, uteroplacentale bloedstroom;
• ECG, Echo-KG.

Indien geïndiceerd, overlegt de vrouw met andere nauwe specialisten (nefroloog, vaatchirurg).

Behandeling

Omdat zwelling van de onderste ledematen tijdens de zwangerschap verschillende oorzaken kan hebben, moet de therapie erop gericht zijn deze te elimineren..

U moet fysiologisch oedeem niet verwijderen door de inname van vocht en zout te beperken. De consumptie van augurken, marinades, gerookt vlees en te zout voedsel moet echter worden vermeden. Vrouwen worden ook aanbevolen:

• meerdere keren per dag korte wandelingen in de frisse lucht maken;
• om de uitstroom van bloed en lymfe 3-4 keer per dag te verbeteren, neem een ​​liggende positie in met gestrekte en opgeheven benen gedurende 15-20 minuten;
• doe 's nachts ontspannende warme (niet hete!) voetenbaden met zeezout;
• voer een lichte voetmassage uit.

Met spataderen van de onderste ledematen wordt de patiënt het systematisch dragen van compressiekousen getoond, evenals het lokale gebruik van zalven en gels met anticoagulantia (heparine-zalf, Lioton-gel). Voetmassage is in dit geval gecontra-indiceerd, omdat hierdoor een trombus kan scheiden met de ontwikkeling van longembolie.

Diuretica in de verloskunde worden alleen onder strikte indicaties en met de grootste zorg gebruikt, omdat ze aanzienlijke schendingen van de water-elektrolytenbalans kunnen veroorzaken.

Behandeling van gestosis wordt uitgevoerd in een ziekenhuisomgeving. In het geval van waterzucht en nefropathie wordt de zwangere vrouw in het ziekenhuis opgenomen op de afdeling pathologie van de zwangerschap en in het geval van pre-eclampsie en eclampsie - op de intensive care.

Therapeutische maatregelen zijn gericht op het normaliseren van:

• water- en elektrolytenbalans;
• bloeddruk;
• permeabiliteit van de vaatwanden;
• metabolische processen;
• bloed reologie;
• hemostase;
• functies van het centrale zenuwstelsel.

Indicaties voor noodbevalling (spoedlevering):

1. Matige nefropathie, resistent tegen 7-10 dagen therapie.
2. Ineffectiviteit van intensieve therapie van pre-eclampsie gedurende 2-3 uur.
3. Eclampsie (de operatie wordt uitgevoerd nadat de toestand van de patiënt is gestabiliseerd).

Hoe zwelling op de benen tijdens de zwangerschap te verwijderen met folkremedies

Folkmedicijnen voor de behandeling van oedeem van de onderste ledematen kunnen alleen worden gebruikt als dit fenomeen verband houdt met fysiologische redenen. Warm (niet heet!) Voetbaden met zeezoutoplossing of afkooksels van geneeskrachtige planten hebben een goed effect:

• kamille;
• salie;
• eikenbast.

De normale psycho-emotionele toestand van een zwangere vrouw en normale slaap dragen ook bij aan een afname van de zwelling. Daarom kan de arts afkooksels van medicinale preparaten aanbevelen, waaronder kruiden met een uitgesproken kalmerend effect:

• valeriaan;
• moederskruid;
• meidoorn.

Kruiden met een diuretisch effect worden niet aanbevolen voor gebruik tijdens de zwangerschap, omdat hun effect niet onmiddellijk optreedt en hun behandeling een ernstige schending van de water-zoutbalans in het lichaam van de aanstaande moeder kan veroorzaken.

Bij gestosis worden geen alternatieve therapiemethoden gebruikt vanwege hun absolute ineffectiviteit.

Voorspelling

De prognose wordt bepaald door de oorzaak die ten grondslag ligt aan de ontwikkeling van oedeem van de onderste ledematen bij zwangere vrouwen. Het is gunstig voor spataderen en fysiologisch oedeem. Met gestosis, vooral de ernstige vormen, is de prognose altijd ernstig, omdat deze pathologie altijd gepaard gaat met het risico op ernstige complicaties:

• foetale dood;
• overlijden van een zwangere vrouw;
• longoedeem;
• zwelling van de hersenen;
• acuut nierfalen;
• acuut hartfalen;
• bloedingen in de hersenen en inwendige organen (nieren, pancreas, darmen, bijnieren, darmen);
• abruptie van de placenta;
• placenta-insufficiëntie;
• netvliesontsteking;
• ontwikkeling van het HELLP-syndroom.

Het meest ernstige verloop van gestosis wordt waargenomen wanneer het vroeg optreedt (met een zwangerschapsduur van minder dan 28 weken).

Preventie

Preventie van beenoedeem tijdens de zwangerschap omvat:

• naleving van het regime van werk en rust;
• een volledige nachtrust van minimaal 8-9 uur;
• een actieve levensstijl behouden (wandelen, gymnastiek, zwemmen, yoga), op voorwaarde dat er geen contra-indicaties zijn;
• uitgebalanceerd gezond dieet;
• tijdige detectie en actieve behandeling van gynaecologische en extragenitale ziekten.

Video

We bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.

Oedeem tijdens de zwangerschap: 7 belangrijke doktersadviezen

Oedeem tijdens de zwangerschap is een aandoening die bij de meeste vrouwen voorkomt. Volgens de statistieken krijgt slechts 20% van de zwangere vrouwen ze niet onder ogen. Vaak heeft oedeem op geen enkele manier invloed op het lichaam van de aanstaande moeder en haar kind, maar soms kunnen ze gepaard gaan met behoorlijk gevaarlijke aandoeningen die onderzoek en behandeling vereisen. Wat zijn oedeem tijdens de zwangerschap en is het nodig om een ​​van hun manifestaties te behandelen??

Isabella Charchyan
Verloskundige-gynaecoloog, Moskou

Oedeem is een overmatige ophoping van vocht in de interstitiële ruimte van een deel van het lichaam. Tijdens de zwangerschap verdubbelt de hoeveelheid vloeistof die in het lichaam van een vrouw circuleert bijna, omdat het zich in het vruchtwater, de placenta, bevindt en ook nodig is voor de opgroeiende baby en zijn bloedsomloop. Tegelijkertijd verandert het water-zoutmetabolisme (natrium hoopt zich op in de bloedvaten, wat de uitscheiding van vocht vertraagt) en de groeiende baarmoeder drukt op de bloedvaten en organen, wat de bloedcirculatie vertraagt ​​en het vasthouden van vocht bevordert. Naast dit alles veroorzaakt de verandering in hormonale niveaus tijdens deze periode een gevoel van dorst, wat ook leidt tot oedeem..

Oedeem als syndroom gaat gepaard met vele ziekten van verschillende organen en systemen van het lichaam: endocriene, cardiovasculaire, renale en andere ontstekingsprocessen.

Zwelling (vooral grote) is niet alleen een symptoom dat er onesthetisch uitziet en u ongemak bezorgt. Ze kunnen behoorlijk gevaarlijk zijn. Door de ernstige zwelling van de moeder kan het kind hypoxie (zuurstofgebrek) ervaren en kan de aanstaande moeder zelf last krijgen van oedeem van inwendige organen en als gevolg daarvan verstoring van hun werk. Oedeem kan ook een van de symptomen zijn van gestosis - een aandoening, met een ernstige mate waarin de vraag van zelfs vroeggeboorte kan rijzen. Daarom is het uiterlijk (en zelfs hun mogelijke uiterlijk) belangrijk om in het vroegste stadium te volgen..

Soms heeft zelfs ernstig oedeem een ​​zwangere vrouw echter geen last en blijft haar gezondheid bevredigend. Zelfs in een dergelijke situatie is het beter om een ​​arts te raadplegen, omdat in meer dan 90% van dergelijke gevallen de toestand verslechtert (eiwit verschijnt in de urine, de bloeddruk stijgt) en verandert in gestosis.

In de regel begint oedeem de aanstaande moeder vanaf ongeveer de 30e week (en met gestosis - vanaf de 20e week) van de zwangerschap te hinderen.

Ernstig oedeem kan gepaard gaan met zwangere vrouwen die een tweeling verwachten of gewoon een grote foetus dragen.

Verborgen oedeem tijdens de zwangerschap - wat is het?

Het lijkt erop dat wallen altijd een voor de hand liggend probleem zijn. Dit is echter niet helemaal waar. Naast duidelijk oedeem zijn er zogenaamde verborgen (oedeem van interne organen en weefsels). Een verloskundige-gynaecoloog die u observeert, kan u helpen bij het vinden van een aantal onderzoeken:

1. Regelmatig wegen. Heel vaak wordt latent oedeem aangegeven door te veel gewichtstoename - meer dan 300 g per week.
2. Regelmatige meting van de beenomtrek. Gecompliceerd latent oedeem wordt aangegeven door een toename van de omtrek van het onderbeen met 1 cm of meer (metingen worden eenmaal per week uitgevoerd).
3. Studie van indicatoren van dagelijkse urineproductie. Diurese is het volume urine dat gedurende een bepaalde periode wordt geproduceerd. Het vergelijkt de hoeveelheid vloeistof die werd gedronken met het volume van de uitgescheiden urine. Normaal gesproken komt 3⁄4 van alle gedronken vloeistof per dag vrij (inclusief water en andere dranken, fruit en soepen).

In de regel kan de arts in de eerste weken van de zwangerschap te weten komen of een vrouw vatbaar is voor oedeem. Hij krijgt hierover informatie uit het onderzoek van de patiënt, de studie van haar constitutie, erfelijkheid, medische geschiedenis en ook uit een bloedtest voor biochemie. Hoe eerder bekend is of u mogelijk last heeft van oedeem, hoe sneller u maatregelen kunt nemen om dit te voorkomen..

Fysiologie en pathologie van oedeem tijdens de zwangerschap

Oedeem kan fysiologisch en pathologisch zijn. Fysiologisch oedeem veroorzaakt meestal geen complicaties en geeft de zwangere alleen een gevoel van ontevredenheid over haar uiterlijk. Hun oorsprong is te wijten aan het feit dat de groeiende baarmoeder de bloedvaten comprimeert - dit voorkomt de normale uitstroom van bloed. De baarmoeder drukt ook op de urineleiders, wat tijdens de zwangerschap vochtretentie en als gevolg daarvan zwelling veroorzaakt. Oedeem van een fysiologisch type kan ook worden geassocieerd met de constitutie van de zwangere vrouw zelf - bij vrouwen met een kleine gestalte en met een verhoogd lichaamsgewicht komen ze vaker voor.

Pathologisch oedeem gaat in de regel gepaard met gestosis (late toxicose), een complicatie van zwangerschap die kan optreden in het derde trimester. De symptomen zijn hoge bloeddruk, uitscheiding van eiwitten via de urine (normaal afwezig), misselijkheid, braken, hoofdpijn, convulsies (eclampsie), koorts, slaperigheid of, omgekeerd, ernstige opwinding, plus ernstige zwelling. Gestosis gaat echter mogelijk niet gepaard met oedeem, en een dergelijke "droge" gestosis wordt als een ernstiger geval beschouwd. Gestosis gaat ook niet noodzakelijkerwijs gepaard met alle bovenstaande symptomen. Het gevaarlijkste is de aanwezigheid van aanvallen. In ieder geval vereist gestosis bijna altijd de hulp van een arts en de aanwezigheid van een zwangere vrouw in een ziekenhuis. Hoe eerder u het begint te behandelen, hoe kleiner de kans dat het ernstig wordt..

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap

Zwelling van de benen tijdens de zwangerschap is het meest voorkomende type oedeem. Ze zijn vooral verontrustend voor degenen die veel tijd op de been zijn, of net na een lange wandeling. Zwelling is meestal zichtbaar aan de voeten en benen. Tegelijkertijd worden favoriete schoenen klein of drukken ze hard. Het is belangrijk om er een te kiezen die geen ongemak veroorzaakt, gemaakt van goed uitgerekte materialen, zodat deze comfortabel is om in de middag te dragen. Het is ook de moeite waard om hoge hakken op te geven en de voorkeur te geven aan korte en stabiele. Als u zich zorgen maakt over zwelling van de benen tijdens de zwangerschap, probeer dan lange wandelingen te vermijden, blijf lange tijd op de been, ga thuis liggen en til uw benen op, en masseer uw voeten ook regelmatig..

Zwelling van de handen tijdens de zwangerschap

Zwelling van de handen tijdens de zwangerschap komt in de regel voor bij vrouwen die achter een computer werken, handwerk doen en ander eentonig werk doen - vloeistofstagnatie wordt gevormd door monotone bewegingen. In dit geval is het noodzakelijk om regelmatig gymnastiek voor de vingers te doen. Ook adviseren artsen vanaf de tweede helft van de zwangerschap om geen ringen om uw handen te dragen. Als u ze niet op tijd verwijdert, kunt u wachten op een zodanige mate van wallen dat het erg moeilijk of onmogelijk zal zijn om ze te verwijderen..

Zwelling van het gezicht tijdens de zwangerschap

Zwelling van het gezicht tijdens de zwangerschap is gemakkelijk op te merken - het gezicht wordt rond en gezwollen. Wallen van de oogleden veroorzaken bijzonder ongemak, wallen verschijnen onder de ogen. Dit komt door de specifieke anatomische kenmerken van de oogleden - in dit gebied bevindt zich los weefsel, dat vloeistof sterk absorbeert. Het is mogelijk om zwelling in het gezicht te verminderen door de algemene regels voor het voorkomen van zwelling van het lichaam in acht te nemen.

Zwelling van de neus tijdens de zwangerschap

De neus kan opzwellen als gevolg van algemeen oedeem van het gezicht, maar ook als gevolg van mogelijke allergische reacties, die enorm verergeren tijdens de wachttijd voor het kind. Het is raadzaam om verstopte neus en zwelling te vermijden, omdat ademhalingsproblemen het moeilijk maken voor zuurstof om de baby te bereiken. U kunt oedeem elimineren met behulp van druppels, maar vergeet niet dat het zwangere vrouwen verboden is om een ​​aantal van de gebruikelijke medicijnen te gebruiken, dus het is beter als het medicijn u wordt voorgeschreven door een arts die precies weet welke medicijnen zijn toegestaan.

Preventie en behandeling van oedeem tijdens zwangerschap

Zwangere vrouwen met oedeem krijgen meer aandacht in de behandelingsfase in de prenatale kliniek. De aanstaande moeder wordt regelmatig gewogen, de bloeddruk wordt gemeten en de nierfunctie wordt gecontroleerd met urinetests. Alles is erop gericht om (preventie) complicaties te voorkomen. Tips van artsen:

1. Bereid eten voor. Elimineer gefrituurd en gerookt (voedsel dat op deze manier wordt bereid, heeft een slecht effect op vaten), kook vlees en groenten, stoom, bak. Voedsel moet een voldoende hoeveelheid eiwit bevatten (om het tekort te voorkomen, dat kan optreden bij gestosis). Het is ook beter om geen vet, gekruid, gepekeld, zoet voedsel of gebak te eten. Maar magere bouillon, ontbijtgranen, fruit en groenten moeten regelmatig worden gegeten. Om wallen te voorkomen, is het nuttig om vastendagen uit te voeren, maar, zonder u te laten meeslepen, niet vaker dan eens per week en altijd na overleg met een arts.
2. Beperk de zoutinname (idealiter 1–1,5 g per dag). Het bevat natrium, waardoor het vocht in het lichaam vasthoudt. Het is belangrijk om niet alleen voedsel te onderzouten (of helemaal niet te zout) tijdens het koken, maar ook om augurken, zuurkool, haring, patat, crackers, worsten en worstjes, ingeblikt voedsel uit het dieet te verwijderen.
3. Drink meer. Voldoende vloeistof versnelt de water-zoutstofwisseling in uw lichaam. Als je een beetje drinkt, kun je het lichaam uitdrogen, wat niet minder gevaarlijk is. Het is de moeite waard om tot 1,5 liter water per dag te drinken (soepen en compotes niet meegerekend) en het meeste van de vloeistof voor de lunch te drinken, zodat er minder overblijft voor de avond. Het is beter om niet in grote glazen te drinken, maar in kleine slokjes, vaak, maar beetje bij beetje. U mag de vloeistof echter ook niet misbruiken - dit is beladen met het verschijnen van nog grotere wallen. Je kunt niet alleen water drinken, maar ook sappen (bij voorkeur ongezoet en vers geperst), vruchtendranken, thee met melk. Tegelijkertijd is het beter om je niet te laten meeslepen door zwarte thee en koffie, ze kunnen de bloedvaten en druk aantasten. Groene thee is ook niet zo gezond als velen denken: het bevat een grote hoeveelheid cafeïne en kan ook de gezondheid van bloedvaten aantasten. Je mag niet meer dan twee kopjes per dag drinken. Vergeet frisdrank, des te meer zoet. Naast vochtretentie veroorzaakt het ook brandend maagzuur. Als u zogenaamde diuretische theeën gaat drinken, moet u uw arts raadplegen - niet al deze dranken kunnen nuttig zijn en u moet ze zeer voorzichtig innemen..
4. Beweeg en doe gymnastiek als je kunt. Bij actieve bewegingen wordt het risico op oedeem gehalveerd. Doe speciale oefeningen voor zwangere vrouwen, yoga, bezoek het zwembad. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven en zoveel mogelijk te doen. De lading moet uniform en gedoseerd zijn.
5. Laten we onze benen laten rusten. Probeer niet te lang stil te staan ​​of te lopen. Als u zit, plaats uw voeten dan op een standaard of kruk. Tegelijkertijd is het categorisch onmogelijk om met het ene been over het andere te zitten. Als je lang zit, doe dan ongeveer een keer per uur gymnastiek aan de voeten - draai ze in verschillende richtingen. Ga afwisselend op je hielen en halve tenen staan. Blijf niet te lang in dezelfde houding zitten. Liggen, plaats een roller onder uw voeten. Doe koele voetbaden en masseer.
6. Probeer niet te lang in de hitte of in benauwde kamers te blijven.
7. Draag speciale compressiekleding zoals aanbevolen door uw arts. Zwelling van de benen kan gepaard gaan met spataderen. De fleboloog moet zich bezighouden met de behandeling van dit probleem, hij zal u ook ondergoed met de vereiste mate van compressie voorschrijven. Het belangrijkste is om het op maat te kiezen, het mag niet drukken.

Oedeem is een symptoom dat bij bijna elke zwangerschap voorkomt. Kleine zwelling is bijna onvermijdelijk, maar er is niets gevaarlijks aan. Daarom hoeft u zich geen zorgen te maken. Het belangrijkste is om op tijd verantwoordelijkheid te tonen en de regels voor hun preventie niet te vergeten, om het niet in ernstige mate te brengen. Tegelijkertijd verdwijnt het oedeem na de bevalling snel, omdat het lichaam van de vrouw ongeveer 8 liter overtollig vocht achterlaat. En u zult dit probleem snel vergeten.

Tekenen van oedeem: wanneer een arts raadplegen

De gemakkelijkste manier om erachter te komen of u al dan niet zwelt, is door uw vinger op uw huid te drukken. Als er geen oedeem is, zal er geen spoor op de huid achterblijven, als dat wel het geval is, zul je een fossa zien die vrij langzaam zal egaliseren, en de huid zelf wordt bleek en gespannen met oedeem.

Een lichte wallen is niet schadelijk voor een zwangere vrouw, maar er zijn tekenen dat het, na het opmerken, beter is om niet te aarzelen om een ​​arts te raadplegen:

• Scherpe gewichtstoename. Als u meer dan 300 g per week aankomt, duidt dit op ernstig oedeem en een grote hoeveelheid overtollig vocht in het lichaam..
• De manifestatie van oedeem in de ochtend. In de regel is de zwelling tijdelijk en verergert deze 's avonds, en' s ochtends is er geen spoor van. Als ze je 's ochtends al lastig valt, kan ze in een gevaarlijke mate gaan..
• Brandend, tintelend en verdoofd gevoel in de tenen en handen. Dit komt door de compressie van de zenuwen. Bij ernstig oedeem kunnen ook problemen optreden bij het buigen van de vingers en wordt het pijnlijk om op de benen te stappen.
• Schoenen voelen strak en krap aan, ringen zijn moeilijk of helemaal niet te verwijderen.
• Ernstig rond gezicht, zwelling van neus en lippen.
• Hartkloppingen, kortademigheid, verhoogde bloeddruk.

Zwelling tijdens de zwangerschap. Oorzaken en behandeling van wallen

Wachten op een baby is zowel een gelukkige als een opwindende periode in het leven van een vrouw. Elke verandering in het welzijn veroorzaakt meer aandacht van de aanstaande moeder. Vaak gaat een interessante positie gepaard met enkele karakteristieke of pathologische symptomen. Zwelling van de benen treft ongeveer 30% van de vrouwen tijdens de zwangerschap. Waarom komt oedeem op verschillende tijdstippen bij zwangere vrouwen voor? Hoe kunnen ze gevaarlijk zijn en hoe u er op de juiste manier mee omgaat en wanneer moet u er meer aandacht aan besteden? Laten we hierover in dit artikel praten..

Waarom treedt oedeem op tijdens de zwangerschap??

Wallen kunnen de aanstaande moeder vanaf de vroegste datums lastig vallen. Vaak zijn dit de eerste tekenen van zwangerschap. Dit komt door een toename van de bloedstroom in het bekken en veranderingen in hormonale niveaus. Veel vrouwen zien inderdaad zwelling in de tweede helft van de cyclus, deze wordt veroorzaakt door een toename van de productie van progesteron. Dit hormoon is verantwoordelijk voor het behoud van het zich ontwikkelende embryo.

Op een later tijdstip, vanaf 12 weken, wanneer de foetus zich al heeft gevormd en actief begint te groeien, oefent de zich uitbreidende baarmoeder druk uit op de inwendige organen. De uitstroom van bloed verslechtert, de lymfe uit de onderste ledematen verlaat langzamer. Dit is de meest voorkomende reden waarom benen opzwellen tijdens de zwangerschap..

Het lichaamsgewicht van een zwangere vrouw neemt voortdurend toe en de belasting van de onderste ledematen neemt toe, vooral als ze veel tijd staand doorbrengt. Onder invloed van hormonen hoopt zich meer vocht op in de weefsels. Het is vrij moeilijk om het uit het lichaam te verwijderen, omdat ze gedurende de hele dracht op een hoog niveau blijven. Dit is in principe onwenselijk, omdat het kan leiden tot verstoring van stofwisselingsprocessen..

Vaak gaat zwelling in de benen gepaard met pijn of trekkende gevoelens, nachtelijke krampen en krampen, gevoelloosheid en tintelingen. Dergelijke symptomen kunnen wijzen op een tekort aan vitamines en sporenelementen in het lichaam, bijvoorbeeld kalium, magnesium, ijzer of calcium. In de latere stadia wordt de zwelling veroorzaakt door druk van de baarmoeder op de zenuwuiteinden.

Een groot aantal artsen is geneigd te geloven dat compressie van de zenuwen door oedemateus weefsel in de benen hun geleiding verstoort. Het gebruik van B-vitamines heeft een gunstig effect op zenuwcellen en helpt het aantal spasmen te verminderen. Deze veronderstelling is niet wetenschappelijk bevestigd, maar gynaecologen bevelen zwangere vrouwen aan om aanvullend vitamines uit deze groep te consumeren om zwelling van de benen tijdens de zwangerschap te verlichten..

Symptomen en diagnose van oedeem

Meestal wendt een zwangere vrouw zich zelf tot de dokter met klachten dat haar benen gezwollen zijn. Het eerste dat opvalt, is de moeilijkheid om schoenen vast te maken tijdens de zwangerschap of de noodzaak om uw gebruikelijke maat te veranderen in een veel grotere maat. Om te controleren op zwelling, kunt u uw vinger een paar seconden in het enkelgewricht drukken als er daarna een deuk is die niet meteen weggaat.

Je kunt ze vermoeden door de omtrek van de enkels te meten. Het is de moeite waard om te overwegen dat dit wekelijks moet gebeuren. Bij ernstig oedeem neemt hun volume elke 7-10 dagen met meer dan 1 cm toe. De aanwezigheid van oedeem wordt aangegeven door de toestand van de huid op de benen. De huid krijgt een lossere structuur, ziet er strak uit, er kunnen striae ontstaan.

Oorzaken van zwelling van de benen, armen en gezicht tijdens de zwangerschap

Zwelling van de benen wordt bij de meeste vrouwen in een interessante positie waargenomen. Langdurig wandelen kan ertoe bijdragen dat ze voorkomen. Een lichte zwelling in de benen tegen het einde van de dag is een normale variant. Als het aanhoudt na het slapen, dient u uw arts te raadplegen..
Zwelling in de handen en vingers komt tot uiting in de moeilijkheid om ze in een vuist te drukken of het onvermogen om de ring om te doen of te verwijderen. Vaak treedt zwelling van de vingers op bij vrouwen die achter een computer werken. De constante herhaling van eentonige bewegingen veroorzaakt congestie in de weefsels.

Zwelling van het gezicht bij zwangere vrouwen veroorzaakt vaak moeilijkheden bij het ademen door de neus. Dit leidt tot een verslechtering van het algemeen welzijn als gevolg van een gebrek aan zuurstoftoevoer naar de hersenen en kan een verlaging van de bloeddruk, een onaangename toestand in de vorm van een verstopte neus en andere ongemakkelijke omstandigheden veroorzaken. In dit geval is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen over het voorschrijven van plaatselijke preparaten (zalven of druppels) die de ademhaling helpen verbeteren..

Intern oedeem

In feite is het gevaar niet de manifestaties van wallen zelf, maar de pathologieën die ermee gepaard gaan. De aanwezigheid van intern oedeem kan hypoxie bij de baby veroorzaken. Ze worden aangetroffen tijdens een systematische controle van de gewichtstoename..

Het symptoom is een toename van het lichaamsgewicht, meer dan 0,4 kg per week. Ze worden ook gekenmerkt door abrupte veranderingen in gewicht. Het is mogelijk om de aanwezigheid van latent oedeem nauwkeurig te bepalen door de dagelijkse urineproductie te controleren. Normaal gesproken moet de hoeveelheid uitgescheiden vloeistof ten minste 75% zijn van de hoeveelheid die het lichaam binnenkomt met eten en drinken. Als dit cijfer lager is, duidt dit op de aanwezigheid van verborgen oedeem..

De oorzaak van ernstige zwelling in de periode van 7 tot 12 weken kunnen ernstige aandoeningen van de nieren en het cardiovasculaire systeem zijn. Op een later tijdstip kunnen dergelijke aandoeningen gepaard gaan met een verhoging van de bloeddruk, wat wijst op de ontwikkeling van gestosis. In dit geval leiden hormonale veranderingen tot de vorming van microscopisch kleine gaatjes in de haarvaten en grote bloedvaten, waaruit vloeistof het weefsel binnendringt, wat bloedverdikking veroorzaakt..

Zonder adequate therapie kan dit fataal zijn voor de foetus en voor de vrouw zelf. Om deze reden is een vroege diagnose buitengewoon belangrijk.!

Gevaar voor oedeem tijdens zwangerschap

Wallen tijdens het baren van een baby kunnen een teken zijn van late toxicose of gestosis. In de latere stadia zijn dergelijke symptomen de reden voor meer aandacht van de arts die de zwangerschap leidt. Door weefseloedeem kan het kind lijden aan zuurstofgebrek en de vrouw zelf aan verstoring van de interne organen. Deze aandoening vereist in ernstige gevallen onmiddellijke bevalling om de moeder en de baby in leven te houden. Daarom moet een vrouw zich de vraag stellen hoe ze tijdens de zwangerschap van beenoedeem af kan komen tijdens de zwangerschap..

Wanneer moet ik alarm slaan? Om het optreden van oedeem op de benen te vermoeden, die pathologisch van aard zijn en tot ernstige gevolgen kunnen leiden tijdens de zwangerschap, kunnen de volgende symptomen:

• Als er een grote toename van het lichaamsgewicht is en de bijbehorende chronische vermoeidheid.
• Naast de onderste ledematen is er zwelling in andere delen van het lichaam: gezicht, armen, buik en onderrug.
• Wallen blijven bestaan ​​na het slapen.
• Naast oedeem is er een verhoogde bloeddruk of hypotensie.
• Urineonderzoek toont eiwit.
• Snelle hartslag en kortademigheid voegen zich bij de symptomen..

terug naar inhoud ↑

Therapeutische maatregelen en medicatie

In het buitenland raden artsen af ​​om oedeem met fysiologische oorzaken te behandelen. In de landen van de post-Sovjetruimte worden dergelijke symptomen meer op hun hoede behandeld. Ze zijn er zeker van dat de behandeling moet worden uitgevoerd wanneer de eerste tekenen verschijnen, terwijl het oedeem niet gecompliceerd wordt door bijkomende pathologische aandoeningen. Ze kunnen tenslotte worden gevolgd door een verhoging van de bloeddruk en de aanwezigheid van eiwitten in de urine, wat directe symptomen zijn van gestosis.
In de moderne geneeskunde zijn er verschillende manieren om met oedeem om te gaan tijdens de zwangerschap:

• Naleving van een dieet;
• Folkmedicijnen;
• Behandeling met geneesmiddelen;
• Diuretica.

Meestal wordt medicatie voorgeschreven voor een lange periode van ongeveer een maand. In dit geval worden voornamelijk homeopathische geneesmiddelen gebruikt met een minimaal risico op bijwerkingen Phytolysin, Cyston of Kanefron.

Ze hebben ontstekingsremmende, antiseptische, krampstillende en milde diuretische effecten. Bovendien helpen ze bij het vaststellen van de juiste werking van de nieren. Diuretica met een meer uitgesproken effect, die overtollig water snel uit het lichaam kunnen verwijderen, zijn categorisch gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap. Het is verboden om ze in te nemen zonder eerst uw arts te raadplegen over het verwijderen van zwelling van de benen tijdens de zwangerschap.

Vitaminen om oedeem te verminderen

Versterking van het cardiovasculaire systeem en verbetering van de uteroplacentaire doorbloeding hebben bij sommige patiënten met oedeem een ​​goed therapeutisch effect. Dit voorkomt dat overtollig vocht in het weefsel sijpelt en vermindert de kans op oedeemvorming. Voor dit doel krijgen zwangere vrouwen vitamine E-preparaten, liponzuur, Manegroth, Magne B6 en vitaminecomplexen voorgeschreven.

Speciale crèmes voor de behandeling van oedeem

Een goed resultaat is het gebruik van crèmes voor beenoedeem, die tijdens de zwangerschap niet gecontra-indiceerd zijn. Hun actie is gericht op het direct elimineren van het probleem, het verlichten van vermoeidheid en het behandelen van spataderen, als een dergelijk probleem bestaat.

In de regel bevatten deze lokale bereidingen plantaardige ingrediënten: extracten van hazelaar, paardenkastanje, menthol, etherische oliën, vitamines en mineralen. Deze crèmes bevatten Guam DUO, Sanosan Cooling Gel, Mama Comfort Edema Balm Cream, Mama Care en vele anderen..

Belangrijk! Als de oorzaak van ernstige zwelling van de benen tijdens de zwangerschap ernstige pathologieën zijn, bijvoorbeeld nier- of hartaandoeningen, wordt de behandeling meestal uitgevoerd in een ziekenhuis onder strikt toezicht van een specialist.

Folkmedicijnen voor oedeem

Bij een goede algemene gezondheid kunt u recepten uit de traditionele geneeskunde gebruiken om oedeem te behandelen. Ze kunnen in ieder geval alleen worden gebruikt na een voorafgaande bespreking van deze mogelijkheid met een gynaecoloog van de prenatale kliniek, waar de vrouw is geregistreerd. Baden voor zwelling van de benen tijdens de zwangerschap met koud water, temperatuur dichtbij kamertemperatuur, zullen vermoeidheid helpen verlichten en zwelling in de weefsels verminderen. U kunt de effectiviteit van een dergelijke procedure vergroten door zee- of gewoon keukenzout aan het water toe te voegen..

U kunt zwelling verlichten met behulp van natuurlijke medicinale planten, waarvan theeën een diuretisch effect hebben. Deze omvatten niergelden, afkooksels van wilde roos, meidoorn, beredruif, paardestaart of gedroogde abrikozen. Versgeperste sappen van rode bosbessen, veenbessen, kersen verzadigen het lichaam met vitamines en verwijderen overtollig vocht.

Als natuurlijke remedies niet het gewenste effect geven, dient u een arts te raadplegen om veilige diuretica voor beenoedeem voor te schrijven, die tijdens de zwangerschap zijn toegestaan ​​en de aanstaande moeder en baby niet schaden..

Preventie van oedeem tijdens zwangerschap

Het is mogelijk om de ontwikkeling van oedeem te voorkomen door preventieve aanbevelingen in acht te nemen, waaronder de volgende maatregelen: kleding en schoenen van een zwangere vrouw moeten los zitten om geen circulatiestoornissen te veroorzaken. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kunnen drinkbeperkingen oedeem veroorzaken. Als het niet genoeg vloeistof ontvangt, kan het lichaam het beginnen op te hopen "in reserve".

Adequate fysieke activiteit vermindert het risico op vochtstagnatie in de weefsels. Als u van plan bent een specifieke reeks oefeningen te gebruiken, is het de moeite waard om dit met uw arts te bespreken. Comfortabel schoeisel helpt de belasting van uw voeten te verminderen, waardoor het risico op oedeem afneemt.
Voldoende rust en gezonde slaap zijn essentieel voor de aanstaande moeder voor een gezonde zwangerschap. Een goede en uitgebalanceerde voeding speelt een bijzondere rol.

De juiste voeding om zwelling te verminderen

Het eten van een dieet kan zwelling helpen verminderen en het risico op zwelling verminderen. Maaltijden moeten noodzakelijkerwijs eiwitten van dierlijke oorsprong en zuivelproducten bevatten. Het is raadzaam om zoveel mogelijk voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte te eten - peulvruchten, kruiden, bananen, meloenen en abrikozen. Beperk de hoeveelheid zout tot 1 g per dag. Exclusief augurken, gerookt vlees, gebakken en pittig.

Belangrijk! U mag geen diuretica gebruiken zonder recept van een arts of zonder hem eerst te raadplegen over het gebruik van een bepaald medicijn.

Beenoedeem bij zwangere vrouwen heeft vaak een fysiologische oorzaak en is geen pathologische aandoening. Ze kunnen echter worden veroorzaakt door ernstige ziekten en kunnen ook een gevaar opleveren voor de aanstaande moeder en het kind. Om deze reden kunnen ze niet worden genegeerd..

Als u symptomen van wallen heeft, moet u dringend gekwalificeerd advies inwinnen bij een specialist!